미 고등학교, 등교시간 늦춰 ‘청소년들의 정신건강’ 개선에 앞장서
2023년 5월 7일 미국 언론사 AP(Associated Press)에 따르면, 미국 펜실베이니아주(Pennsylvania)에 위치한 어퍼 다비(Upper Darby) 고등학교는 오전 7시 30분이었던 등교시간을 올해부터
英 대학 연구진, 수면 시간과 건강의 상관성 밝혀
2022년 5월 5일 도이치벨레(Deutsche Welle)에 따르면, 대부분의 사람들은 하루에 8시간을 자는 것을 이상적으로 생각한다고 한다. 하지만 영국 케임브리지(Cambridge) 대학과 중국